今年の花粉症はどうでしたか？きのう、『今年は大変でした。』　と言う話を聞きましたのでびっくりしました。というのは、私自身はほとんど何もなかったのですよ。自画自賛のようですけれど　セルフィールが本当に効果を発揮してくれているんだな、って実感しました。以前ここにも書きましたように、手術をしてから鼻水は出るけれども詰まって眠れないようなことはなくなった、って。でも気がついてみれば鼻水さえもほとんどでなくなっていたのでした。改めて実感です、きれいな空気は体にいい！！。